Produktivität. Für viele klingt das nach Höchstleistung, Vollgas und Dauerfeuer. In unserer Kultur hat sich festgesetzt, dass produktiv gleichbedeutend mit „immer beschäftigt“ ist. Wenn wir nicht von einem Termin zum nächsten hetzen, während wir im Hintergrund noch E-Mails abarbeiten, fühlen wir uns fast schon schlecht.
Doch hier ist die Wahrheit: Produktivität muss kein Hustle sein. Sie ist nicht dazu da, dich bis an die Grenze deiner Belastbarkeit zu treiben. Im Gegenteil – echte Produktivität sorgt dafür, dass du mehr Raum für das Leben hast, das dir wirklich wichtig ist.
Ich nehme dich in diesem Beitrag mit auf eine kleine Reise: von meinem eigenen Hustle-Wahnsinn (ja, ich bin da selbst oft hineingerutscht 😅), hin zu der Erkenntnis, warum „einfach produktiv“ so viel besser funktioniert – gerade für uns berufstätige Eltern.
Vielleicht kennst du diesen Gedanken: „Wenn ich nur ein bisschen mehr reinhaue, dann bin ich endlich fertig.“ Das Problem? Fertig wird man nie.
Der Hustle-Mythos lebt davon, dass wir immer mehr Aufgaben, mehr Leistung, mehr Ergebnisse liefern sollen. Und wenn wir es nicht tun, fühlen wir uns schuldig.
Früher habe ich das in Reinform gelebt. Für ein Kundenprojekt habe ich mal mehrere Wochen lang quasi 24/5 gearbeitet – also unter der Woche ständig im Büro, auf dem Lager, am Rechner, Schlaf auf ein Minimum reduziert. Ich war überzeugt: Nur so schaffe ich es, abzuliefern.
Das Ergebnis? Klar, das Projekt war erfolgreich. Aber ich war platt. Leer. Und ehrlich gesagt: ziemlich unzufrieden.
Das Verrückte ist, dass wir denselben Hustle-Modus auch ins Familienleben übertragen können. Alles wird zur ToDo-Liste: Kinder abholen ✅, Wäsche ✅, Essen kochen ✅, mit dem Partner sprechen ✅ … Funktionieren statt leben.
Auf den ersten Blick wirkt Hustle produktiv. Du machst viel, du bist ständig in Bewegung. Aber auf lange Sicht zieht er dir Energie ab.
Das Ergebnis: Du bist ständig beschäftigt, aber selten erfüllt.
Die Erkenntnis kam für mich vor allem mit der Geburt meines Sohnes. Kinder haben eine besondere Fähigkeit: Sie holen dich in den Moment zurück.
Ein Lächeln, ein kleines „Papa?“ – und plötzlich ist klar, dass es Dinge gibt, die wichtiger sind als die nächste E-Mail.
Seitdem habe ich verstanden: Produktivität bedeutet nicht, mehr zu machen. Es bedeutet, die richtigen Dinge zu machen.
Und die richtigen Dinge sind die, die dich deinen Zielen näherbringen – aber eben auch die, die dein Leben reich machen.
Im Homeoffice zum Beispiel habe ich lange versucht, jede freie Minute zu nutzen. Meeting beendet? Direkt E-Mails aufmachen. Kamera aus? Noch schnell an der Präsentation feilen.
Heute weiß ich: Eine bewusste Pause ist produktiver als das zehnte Multitasking. Nur wenn mein Kopf atmen darf, bringe ich später die Leistung, die zählt.
Klingt gut, oder? Aber wie kommst du da hin? Hier ein paar Prinzipien, die für mich den Unterschied machen:
Statt eine ToDo-Liste mit 27 Punkten abzuarbeiten, frage dich: Welche drei Dinge machen heute den größten Unterschied?
Alles andere ist Bonus. So gehst du mit Klarheit in den Tag, statt dich in Kleinkram zu verlieren.
Es klingt paradox, aber Pausen machen dich produktiver. 5 Minuten durchschnaufen, Fenster auf, Kaffee holen – und dein Kopf sortiert sich neu.
Als Eltern wissen wir: Manchmal ist Pause Luxus. Aber gerade deswegen ist sie Gold wert.
Klar, der Alltag ist voll. Aber nicht alles muss eine Aufgabe sein. Ein Abendessen mit der Familie ist keine „Pflichtveranstaltung“, sondern ein Erlebnis. Versuch, dich immer wieder daran zu erinnern: Das hier ist gerade mein Leben, nicht nur ein Programmpunkt.
Für mich sind das z. B. meine ToDo-Karten. Sie bringen meine Aufgaben sichtbar auf den Tisch, statt dass ich sie in zig Apps zerstreue. Wichtig: Tools sollen dir helfen, nicht dich noch mehr in Arbeit treiben.
Hustle entsteht oft, weil wir zu vielem zustimmen. Überlege: Passt diese Aufgabe gerade wirklich in mein Leben? Oder sage ich nur Ja, weil ich mich verpflichtet fühle?
Ein klares „Nein“ ist oft der größte Akt von Produktivität.
An dieser Stelle ein Geständnis: Auch ich rutsche immer wieder in den Hustle. Ich bin eben nicht perfekt.
Manchmal ertappe ich mich dabei, dass ich wieder Meetings jongliere, während ich Mails beantworte. Oder dass ich mit meinem Sohn zwar spiele, aber im Kopf noch im letzten Meeting hänge.
Und das ist okay. Produktivität ohne Hustle bedeutet nicht, dass du alles immer im Griff hast. Sondern, dass du dir erlaubst, zurückzukehren. Immer wieder.
Es ist ein Prozess – kein Zustand, den man einmal erreicht und dann nie wieder verliert.
Unsere Zielgruppe hat es in sich: Wir jonglieren Job, Familie, Partnerschaft und manchmal noch eigene Träume. Hustle ist fast vorprogrammiert.
Deshalb sind gerade für berufstätige Eltern ein paar Dinge entscheidend:
Wenn wir das verinnerlichen, verändert sich Produktivität: Sie wird zu einem Werkzeug, das uns das Leben leichter macht – nicht schwerer.
Hustle mag kurzfristig beeindrucken. Aber langfristig macht er uns müde, unkonzentriert und leer.
Echte Produktivität ist das Gegenteil:
Wenn du das nächste Mal das Gefühl hast, du müsstest noch mehr leisten, erinnere dich daran:
Du bist kein Duracell-Hase auf Koffein. 😉
Du bist ein Mensch mit einem Leben. Und genau darum geht es: produktiv zu sein, weil du auch noch ein Leben hast.
